jak się

Wszystko OK ale większośc zdjęć jakie ostatnio widze to zdjęcia z cyklu namachac się - pstryknąc fote i wysłać do oceny Bardziej logiczne jest wysyłanie foty przed treningiem , a nie w trakcie ja zaraz po też wyglądam jak Arnold :) a na codzień raczej normalnie i właśnie nad tym "normalnie" pracuje ---------------------------> nie ma [...]

Powiedzcie cos więcej o tym M1T, SKlad, działanie, ewentualne skutki uboczne? Jak Efekty? Zjadles Willhelm juz dwa opakowania to cos musialo "pacnąć" podziel sie rezultatami niebądź żyd

Tak zwykle jestem zmuszony robić, ale chyba będzie lepiej jak uporam się z tym w trakcie jednej.

jesli chodzi o rozgrzewka w mt to fakt przyznam ze jest ostra,np dzis normalnie jak skrecilem koszulke to wody hoho:) a na tym sambo bylem i to sportowe jest no ale jest o tej samej porze co moje mt a z tego nie zrezygnuje gdyz coraz bardziej mi sie podoba:)pozdro

taaa teraz to ludzie z SFD tworzą opinie publiczna jestesmy jak Wyorcznia... a na serio to i tak wiadomo czyj post byl gwoździem do trumny pana redaktora...Knife pilnuj sie bo nikt nie uwierzy ze ci w domu butla z gazem pier...nęła Zmieniony przez - KOSA KK w dniu 2007-03-02 14:42:01

już skomentowałem gościa na wp....ehhhh co za d****izm nie znam sie na MMA ale z tego co wiem to jak zawodnik dostanie na tyle mocnego shota że pada na ziemie to sędzia odciaga od niego zawodnika (wiem tylko co w tv widziałem) wiec wnioskuje że ten co to pisał jest je**niety

watpie zeby o to mu chodzilo ;] ja to zinterpretowalem tak ze jak cos zje nie ze ma napęczniały brzuch tylko tak sie czuje ;] activie se kup XD

Nadety brzuch to nie tylko wina zarcia, bo sam mam z tym problem. Mysle ze to glownie chodzi o fermentacja w jelitach, ktora jest uciazliwa, i pomimo iz nie ma jakis szczegolnych objawow, czlowiek czuje sie jak wciaz "wypychal" brzuch. Co sadzicie o probiotykach? moze pomoga?

Zły pomysl, pij wg. brakow, a nie jak chce Ci sie slodkiego, to wypij sobie kakao lub zjedz troche czekolady gorzkiej, to bedzie duzo lepszym wyjsciem.

no wlasnie napisalem ze nie mam jak po trening koncze o 21. chyba nie bede w tramwaju szamal ryzu z tuna hahahaha , po to wlasnie kupilem gainera ,bo jets bardzo pomocny, tlyko wlasnie chdozi mi o to ze moje zapotrzebowanie wynosi 2300kcal a wedlug tej dietki jem ok.3000 kcal !! wiec sie tak zastanawiam czemu tak duzo wyszlo i czy by jakos nie [...]

najlepiej cala zime ale to zalezy jak bedzie szlo bo nie chce tez sie zalac zabardzo wycinke planowalem na wiosne zeby na lato trafic z jakas fajna forma

a nie napisałeś czemu taka lecznicza dawka ? zayeb jak człowiek 50, 100, 150, 200 i ciesz sie że ludzie w klubie spjerdalają ci z drogi Zmieniony przez - sqrwiell w dniu 2011-05-16 22:12:20

staram sie jak moge ale jestem za slaby psychicznie

tak, dieta ale i wystrzeganie sie wegli o wysokim ig jak wszelkiego rodzaju cukry proste stosowane w tego typu specyfikach maltodekstryny to tez nienajlepsze rozwiazanie postaw na ryz z kura zdr

[...] kalorii w diecie olej lniany,mct,oliwa z oliwek - uzupelnienie brakow tluszczy w diecie szersze informacje nt diety znajdziesz tutaj: [http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html dieta to fundament wiec sie bierz za nia, na odzywki suple przyjdzie czas jak zbilansujesz diete yo

flex1976 mówie że jestem nowy :) porosze o przeniesienie... czyli mówicie że nie warto w tym wieku i efektów nie będzie ? to odzywki ktore kupił (czy jak to tam się zwie ^^): http://allegro.pl/item483294688_solid_mass_vitamin_shop_bialko_wegle_witaminy.html Zmieniony przez - MateuszXVX w dniu 2008-11-18 20:20:03

no na średnicę otworu własnie zwróciłem uwagę na samym początku bo jest mi potrzebna jak największa a nawet 1 mm może robić różnice. Miejsce na obciążenie w uchwytach do rozpiętek jest bardzo szerokie , właśnie około 28-29mm ( to na nagi tak samo ) i dlatego zainteresowałem się promaxem. Mam nadzieje ze 29mm w przypadku obciążenia Thorna bedzie w [...]

nie wiem czy brać Storma + mono czy Xpand + mono i zrobić 6-8 tyg. Najlepiej jak wypowie się osoba, która jadła te 2 suple. Zmieniony przez - HeBRa21 w dniu 2010-05-06 11:43:14

Wiadomo ze masy na tym jakiejs nie zlapie ale jakosc i gestosc miesnia aby sie poprawiła.. To jak powinienem ten cykl rozlozyc ?

Same super rady żadnych konkretów ;] Ale i tak dziękuje ;) Ostatni cykl byl hmm jakis rok temu nie pamietam srodkow dokladnie wiec tez nie pisze.. A i wiem że sie nie konczy od razu tak cyklu to jest napisana podstawa wiadomo ze jak bedzie koncowka to bede co zapodawal na zejscie ;)